Menambahkan garam ke makanan yang dimasak dapat menyebabkan kematian dini: belajar
Health

Menambahkan garam ke makanan yang dimasak dapat menyebabkan kematian dini: belajar

Menambahkan garam ke makanan yang dimasak dapat menyebabkan kematian dini: belajar
Pengocok garam di atas meja. —Hapus percikan
  • Menambahkan garam lebih sering di meja juga ditemukan terkait dengan harapan hidup yang lebih rendah.
  • Perubahan perilaku seperti mengurangi asupan garam bermanfaat bagi kesehatan.
  • Temuan menunjukkan buah-buahan dan sayuran menyeimbangkan bahkan efek berbahaya dari garam.

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa orang yang menambahkan garam secara topikal ke makanan yang dimasak memiliki risiko kematian dini yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang menambahkan garam sesekali.

Menambahkan garam lebih sering di meja juga ditemukan terkait dengan harapan hidup yang lebih rendah.

Peneliti utama studi tersebut, Dr Lu Qi dari Tulane University, mengatakan bahwa temuan mereka menunjukkan bahwa perubahan perilaku seperti mengurangi asupan garam dapat bermanfaat bagi kesehatan.

Berita Medis melaporkan bahwa berbagai penelitian telah menunjukkan peran asupan garam dalam peningkatan tekanan darah dan penyakit kardiovaskular.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan natrium yang tinggi meningkatkan risiko kematian. Di sana sangat penting untuk menghubungi seorang profesional untuk menilai kadar natrium. Ini dapat dilakukan dengan tes urin dan penilaian diet.

Studi ini, diterbitkan di Jurnal Jantung Eropa, meneliti data dari lebih dari setengah juta orang dengan usia rata-rata 57 tahun. Kuesioner menemukan frekuensi garam yang ditambahkan ke makanan.

Para peneliti menemukan bahwa tingkat kematian meningkat karena kemungkinan kanker dan penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi.

Namun, individu yang, bersama dengan asupan garam tinggi, mengonsumsi buah-buahan dan sayuran, tidak memiliki risiko kematian dini yang lebih tinggi. Oleh karena itu, temuan menunjukkan bahwa buah-buahan dan sayuran menyeimbangkan bahkan efek berbahaya dari garam.

Togel singapore dan togel hongkong pastinya telah tidak asing ulang untuk kamu penikmati togel hari ini. Pasalnya togel singapore dan togel hongkong telah berdiri sejak tahun 1990 dan berjalan sampai sekarang. Dulunya permainan menebak angka ini cuma bisa kami jumpai di negara pengembang seperti singapura dan hongkong. Namun berjalannya pas mengakibatkan data keluaran sgp terlengkap jadi industri perjudian online terbesar di Asia bahkan Indonesia.

Di negara kami sendiri pasaran togel singapore dan togel hongkong sukses menempati peringkat ke satu dan ke dua sebagai pasaran togel online terfavorit dan fair play. Hal ini tidak mengherankan, mengingat totohk sudah sukses memperoleh verified berasal dari lembaga World Lottery Association (WLA). Hal ini menandahkan bahwa pasara togel hongkong dan togel singapore benar-benar safe untuk di jadikan sebagai lapak bermain togel online setiap harinya.

Di jaman teknologi canggih, kini permainan togel singapore bisa kita mainkan secara gampang. Karena di sini para member cukup punya ponsel yang di dukung jaringan internet bagus untuk bisa terhubung bersama dengan website togel online terpercaya yang kini tersebar luas di pencarian google. Dengan bermodalkan ponsel dan jaringan internet bagus pastinya kini para member dapat bersama ringan belanja angka taruhan togel singapore dan togel hongkong.