Karena Coronavirus (COVID-19) terus menyebar ke seluruh dunia, kita semua perlu mengambil tindakan pencegahan untuk menjaga diri kita tetap sehat dan aman serta mencegah penyebaran lebih lanjut. Otoritas kesehatan terkemuka memperingatkan orang-orang untuk membatasi perjalanan dan kontak dengan orang lain untuk memperlambat penularan. Berikut adalah beberapa tip dari kasino online favorit Anda di Kanada, lagutogel.com.
Tip terpenting adalah menjaga tangan Anda tetap bersih, dengan mencucinya setidaknya selama 20 detik dengan sabun dan air, atau menggunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol saat Anda sedang bepergian. Jika Anda harus batuk atau bersin, tutupi mulut Anda dengan tisu atau siku yang tertekuk, atau kenakan masker kain untuk kenyamanan Anda. Anda harus menghindari menyentuh wajah Anda untuk mencegah penyebaran kuman dari tangan ke mulut dan hidung Anda. Otoritas kesehatan memperingatkan setiap orang untuk membatasi kontak pada interaksi penting, terutama menghindari siapa pun dengan gejala mirip flu. Coronavirus dapat menyebar ke permukaan, jadi pastikan untuk membersihkan barang-barang yang sering Anda sentuh, seperti ponsel, mobil, atau gagang pintu. Seperti biasa, lakukan yang terbaik untuk menjaga kebugaran, terutama jika Anda mengisolasi diri di rumah — cobalah latihan di rumah atau berjalan-jalan sambil mempertahankan rekomendasi jarak sosial. Anda juga harus fokus pada makan makanan sehat dengan banyak vitamin dan nutrisi untuk menjaga sistem kekebalan Anda dalam kondisi yang baik. Terakhir, lakukan yang terbaik untuk tinggal di rumah dengan bekerja dari jarak jauh jika memungkinkan dalam pekerjaan Anda dan hindari pertemuan sosial.
Dengan mengikuti rekomendasi ini, kami dapat membantu memperlambat penyebaran virus Corona dan melindungi diri serta komunitas kami. Dan jangan lupa bahwa selama masa stres, lebih penting dari sebelumnya untuk bersantai. Luangkan waktu untuk bernapas dan tidur nyenyak di malam hari, dan bersantai setelah seharian bekerja keras di kasino online favorit Anda di Kanada, JackpotCity.