Tidak ada hubungan antara aktivitas fisik dan lemak tubuh pada anak perempuan, menurut penelitian
Health

Tidak ada hubungan antara aktivitas fisik dan lemak tubuh pada anak perempuan, menurut penelitian

Tidak ada hubungan antara aktivitas fisik dan lemak tubuh pada anak perempuan, menurut penelitian
Gadis-gadis terlihat bermain bola tangan. Foto: Pixabay
  • Anak perempuan kurang rentan untuk menurunkan berat badan berlebih mereka dengan menjadi lebih aktif secara fisik, kata penelitian.
  • Penelitian Norwegia mempelajari 1.000 anak dari usia empat tahun setiap dua tahun.
  • Pada anak laki-laki, anak-anak yang kelebihan berat badan menjadi tidak aktif karena mereka mendapatkan lebih banyak massa tubuh.

Meningkatkan aktivitas fisik tidak membuat banyak perbedaan dalam perjalanan penurunan berat badan seorang gadis, kata sebuah studi baru. Sebuah tim Norwegia mengklaim bahwa berapa banyak waktu yang dihabiskan seorang gadis untuk berlari, berjalan, atau berolahraga tidak relevan dengan berat badannya.

Tidak dapat dipungkiri bahwa latihan fisik memiliki banyak manfaat kesehatan yang positif, namun efeknya berbeda-beda menurut jenis kelamin. Anak laki-laki memang kehilangan berat badan berlebih, tetapi tidak sampai mereka remaja.

“Pada anak perempuan, kami tidak menemukan hubungan antara aktivitas fisik dan jumlah lemak tubuh mereka,” kata penulis studi pertama Tonje Zahl-Thanem dalam rilis universitas. “Peningkatan aktivitas fisik tidak menyebabkan berkurangnya lemak tubuh pada anak perempuan, dan tubuh lemak tidak berpengaruh pada perubahan aktivitas fisik mereka.”

Tingkat aktivitas pada anak laki-laki dipengaruhi oleh persentase lemak tubuh mereka – jumlah yang lebih tinggi sesuai dengan tingkat latihan yang lebih rendah.

“Peningkatan lemak tubuh pada anak laki-laki menyebabkan aktivitas fisik berkurang dua tahun kemudian, ketika mereka berusia 8, 10 dan 12 tahun,” kata Zahl-Thanem.

Penelitian tersebut telah mempelajari lebih dari 1.000 anak Norwegia yang datanya diambil dari Trondheim Early Secure Study (TESS) yang telah melacak partisipan sejak mereka berusia empat tahun. Para peneliti menganalisis data anak-anak ini antara usia enam dan empat belas setiap dua tahun. Analisis ini diterbitkan dalam International Journal of Obesity.

“Kami melihat hubungan antara aktivitas fisik yang diukur secara objektif dan proporsi lemak tubuh pada anak perempuan dan laki-laki,” kata Silje Steinsbekk, seorang profesor di Departemen Psikologi NTNU. “Kami menemukan bahwa anak laki-laki yang lebih aktif secara fisik ketika mereka berusia 12 tahun memiliki proporsi lemak tubuh yang lebih rendah ketika mereka berusia 14 tahun. Ini tidak terjadi pada tahap perkembangan sebelumnya.”

Studi ini juga menemukan jawaban atas pertanyaan mengapa anak laki-laki yang bertambah gemuk menjadi kurang aktif dari waktu ke waktu. Para peneliti Norwegia mengatakan jika Anda memiliki tubuh yang besar, Anda akan membutuhkan lebih banyak usaha saat berolahraga karena Anda memiliki berat badan yang lebih berat. Namun, ini tidak berlaku untuk anak perempuan, menariknya.

“Di sini kita hanya bisa berspekulasi, tetapi anak laki-laki umumnya lebih aktif secara fisik daripada anak perempuan, jadi ketika anak laki-laki mengurangi tingkat aktivitasnya, dampak fisiknya lebih besar,” kata Steinsbekk.

Pada anak laki-laki, anak-anak yang kelebihan berat badan lebih cenderung tidak puas, dan ketidakbahagiaan tubuh ini dikaitkan dengan kurangnya latihan fisik.

“Aktivitas fisik anak laki-laki mungkin lebih berorientasi pada persaingan daripada anak perempuan, dan lebih banyak lemak tubuh membuatnya lebih sulit untuk berhasil. Kedua kondisi ini dapat membantu menjelaskan mengapa peningkatan lemak tubuh menyebabkan berkurangnya aktivitas fisik pada anak laki-laki, tetapi tidak pada anak perempuan,” kata rekan penulis Lars Wichstrm, seorang profesor di Departemen Psikologi NTNU.

Para peneliti melihat hubungan antara tidak aktif dan lemak tubuh dengan melacak berapa banyak waktu yang dihabiskan individu sambil duduk di siang hari.

“Hasilnya menunjukkan bahwa anak laki-laki yang mengalami peningkatan proporsi lemak tubuh memiliki peningkatan yang sesuai dalam aktivitas menetap dua tahun kemudian. Ini dilakukan melalui semua kelompok usia yang diteliti, dari usia 6 hingga usia 14 tahun, ”kata Steinsbekk.

Itu berarti anak laki-laki menjadi lebih tidak aktif dan cenderung ke gaya hidup yang tidak banyak bergerak jika mereka memiliki persentase lemak tubuh yang lebih tinggi. Tapi, ini tidak berlaku untuk anak perempuan karena mereka tetap tidak terpengaruh oleh peningkatan berat badan. Anak perempuan tidak menjadi kurang aktif dengan mendapatkan lebih banyak lemak tubuh.

“Singkatnya, kami menemukan hubungan antara aktivitas fisik, gaya hidup menetap dan persentase lemak pada anak laki-laki, tetapi tidak pada anak perempuan,” Steinsbekk menyimpulkan.

Togel singapore dan togel hongkong sudah pasti telah tidak asing kembali untuk anda penikmati togel hari ini. Pasalnya togel singapore dan togel hongkong udah berdiri sejak tahun 1990 dan terjadi sampai sekarang. Dulunya permainan menebak angka ini cuma dapat kami jumpai di negara pengembang seperti singapura dan hongkong. Namun berjalannya saat sebabkan Togel HK jadi industri perjudian online terbesar di Asia lebih-lebih Indonesia.

Di negara kami sendiri pasaran togel singapore dan togel hongkong berhasil duduki peringkat ke satu dan ke dua sebagai pasaran togel online terfavorit dan fair play. Hal ini tidak mengherankan, mengingat angka bandar hk telah berhasil memperoleh verified berasal dari lembaga World Lottery Association (WLA). Hal ini menandahkan bahwa pasara togel hongkong dan togel singapore terlalu safe untuk di jadikan sebagai lapak bermain togel online tiap tiap harinya.

Di masa teknologi canggih, kini permainan Keluaran Sidney bisa kami mainkan secara gampang. Karena di sini para member lumayan mempunyai ponsel yang mendapat dukungan jaringan internet bagus untuk bisa membuka dengan website togel online terpercaya yang kini tersebar luas di pencarian google. Dengan bermodalkan ponsel dan jaringan internet bagus sudah pasti kini para member bisa bersama dengan mudah belanja angka taruhan togel singapore dan togel hongkong.